Tag Archives: dietetyk

Wczasy z dietą oczyszczającą – kiedy wskazane jest wyjechać?

Piękna i szczupła sylwetka jest śnieniem wielu kobiet. Niemniej nie każda z nas zdoła się taką sylwetką pochwalić. Niekiedy stosujemy różne diety, suplementy odchudzające albo nawet ćwiczenia, lecz nie zawsze efekty, które zauważamy są dostateczne.

Wczasy odchudzające w górach – na które oferty noclegów warto zwrócić uwagę?

W tych czasach wszystko musi być fit. Jedzenie, które przygotujemy sobie na , obiad, czy kolacje. Każda przekąska, którą sobie robimy w czasie dnia również musi być fit. My sami powinniśmy posiadać fit ciała, bo w innym wypadku zaczniemy się niekomfortowo z sobą czuć. Jednak nie możemy wpadać w skrajności. Jeżeli posiadamy nadwagę to można zacząć się odchudzać. Ale należy to robić z głową. Najsensowniej pójść do dietetyka i odpowiednio się odżywiać. Poza tym dobrze odrobinę poćwiczyć.