Tag Archives: dietetyk

Wczasy odchudzające w górach – na które oferty noclegów warto zwrócić uwagę?

W obecnych czasach wszystko powinno być fit. Jedzenie, które robimy sobie na śniadania, obiad, czy kolacje. Wszystkie przekąski, które sobie robimy w czasie dnia również powinna być fit. My sami musimy posiadać fit ciała, bo inaczej będziemy się źle z sobą czuć. Jednak nie powinniśmy wpadać w skrajności. Jeśli mamy nadwagę to możemy zabrać się za odchudzanie. Ale musimy działać z głową. Najlepiej iść do dietetyka i dobrze się odżywiać. Poza tym dobrze odrobinę poćwiczyć.

Wczasy z dietą oczyszczającą – kiedy wskazane jest wyjechać?

Śliczna i szczupła sylwetka jest marzeniem wielu kobiet. Chociaż nie każda z nas zdoła się taką sylwetką pochwalić. Czasem stosujemy przeróżne diety, suplementy odchudzające czy nawet ćwiczenia, ale nie zawsze rezultaty, które spostrzegamy są wystarczające.